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아르기닌의 효능 바로알기
아르기닌의 효능 아르기닌은 인체 내에서 아미노산의 하나로서 아주 중요한 역할을 하는데요. 아르기닌은 몸 속의 혈관을 넓히는 역할을 하여 혈압을 낮추어 주는데 효과가 있다고 기본적으로 많이 알려져 있습니다. 이외에도 아르기닌은 인체 내에서 진행되는 여러 생리적 작용에 관여하고 있으며, 혈액순환 개선, 면역 기능 증진, 성기능 개선, 체지방 감소등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 각각의 기능들에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 단, 아르기닌이 언제나 안전한 것은 아니며, 과다한 복용은 위험할 수 있습니다. 예를 들어, 체내에서 아르기닌이 산화될 때 발생하는 부산물인 산화 아르기닌은 유해한데, 이 부산물이 과다하게 생성될 경우 암, 심장병, 당뇨병 등을 유발할 가능성이 있습니다. 따라서, 아르기닌을 복용..
2023. 2. 21.
